Bolazaman
- - Sebelum melakukan perawatan, seorang
operator harus mempersiap kan kebersihan diri, seperti mencuci tangan,
menggunting kuku jari tangan hingga tergolong pendek dan pakaian yang
dikenakanpun harus nyaman dan longgar, sehingga memudahkan operator untuk
bergerak saat melakukan perawatan.
Berbagai
teknik perawatan badan yang dilakukan secara tradisional, diantaranya adalah :
a. Perawatan Dengan
Cara Massage (Pijat)
Massage
atau pijat adalah cara untuk penyembuhan yang memiliki banyak manfaat bagi
semua sistem organ tubuh.
Massage
dapat mempengaruhi organ-organ tubuh sesuai dengan area yang akan dipijat.
Manfaatnya antara lain:
Lapisan
epidermis yang paling luar akan larut sehingga kondisi kulit akan lebih baik.
Fungsi kulit sebagai daya penyerap akan lebih meningkat dan kulit menjadi lebih
halus.
Ø Melarutkan lemak : Gerakan pengurutan
yang sifatnya menekan dan menghentak seperti meremas/ memijat, menepuk, memukul
dapat membantu melarutkan lemak sehingga terjadi pembakaran tubuh.
Ø Meningkatkan
refleksi pada pencernaaan : Pengurutan perut dengan gerakan-gerakan tertentu akan
lebih merangsang gerak refleksi (Peristaltik), dengan demikian akan lebih
memperlancar sistem pencernaan.
Ø Meningkatkan fungsi
jaringan otot :
Meningkatnya sirkulasi eredaran darah dapat meningkatkan nutrisi (sari makanan)
ke dalam jaringan otot sehingga kekenyalan dan elastisitas akan lebih bertahan.
Ø Meningkatnya
peredaran darah
yang ditimbulkan oleh gerak pengurutan akan meningkat pula nutrisi sehingga dapat
memberi makanan pada sel-sel tulang. Dengan demikian meningkat pula pertumbuhan
gerak persendian.
Ø Meningkatkan fungsi
jaringan syaraf :
Gerakan vibrace dan friction dapat merangsang pada fungsi syaraf di seluruh
tubuh.
Ø Sistem Getah Bening
:
Luka akibat pukulan akan menyebabkan terjadinya pembengkakan yang masuk ke dalam
sirkulasi getah bening. Pijat dapat mengosongkan saluran getah bening dan
menyembuhkan bengkak tersebut.
Jika
cairan yang membuat bengkak tidak disingkirkan, maka akan mengeras sehingga
tidak dapat melewati saluran getah bening. Akibatnya gumpalan cairan yang
mengeras tersebut akan menyumpal di sekeliling jaringan:otot, tulang, urat,
ikatan sendi tulang (ligament) dan kemudian terbentuk “pelekatan” (adhesion).
Ø Sistem Kandung
Kemih :
Pijat di bagian punggung dan perut akan meningkatkan aktivitas ginjal yang
mendorong pembuangan produk sisa metabolisme dan mengurangi penumpukkan cairan.
Ø Sistem Reproduksi : Sistem reproduksi
juga dapat ditingkatkan. Pijat pada bagian perut dan punggung dapat membantu
meredakan masalah haid, seperti rasa sakit, pra menstruasi, haid tidak teratur,
dan lain-lain.