bolazaman
- Petrissage berasal dari kata petrir yang artinya meremas terdiri dari gerakan
membetot (picking up), meremas (wringing), meremas (squeezing), meremas
(kneading) dan menggelindingkan (rolling).
Teknik
petrissage bermanfaat untuk pengosongan dan pengisian pembuluh darah vena dan
pembuluh limfe. Suplai darah lebih banyak, dibawa ke otot klien.
Meningkatnya
aliran darah akan mengakibatkan kemerahan dan kenaikan suhu di bagian yang
sedang dipijat menunjukkan bahwa pijatan berjalan efektif.
Aliran
darah membawa nutrisi baru untuk otot yang dipijat dan semua toksin yang
mengendap pada bagian tersebut dan dikeluarkan dari jaringan yang lebih dalam.
Pijat
petrissage juga bermanfaat untuk memecah dan mengeluarkan endapan lemak di
sekitar panggul, bahu dan bokong. Teknik ini membantu melindungi otot agar
tidak kaku setelah olah raga dan dapat meredakan otot yang tegang.
Selama
melakukan Petrissage yaitu pastikan selalu menggunakan seluruh tangan, bukan
hanya jari-jari dan jempol, betot ototnya bukan kulitnya, karena akan berbahaya
mencubit daging.
Kneading
merupakan bentuk dari gerak petrisage yaitu gerakan memijit ataupun meremas
dengan
menggunakan
telapak tangan maupun jari-jari tangan.
Beberapa
variasi gerak kneading tergantung dari area dan kelompok tertentu yang akan
diurut antara lain:
Finger
kneading, ironing, picking up, skin rolling dan wringing Finger Kneading
merupakan gerakan meremas dengan ibu jari ataupun jari telunjuk dan jari
tengah, melingkar-lingkar pada otot tertentu di mana gerakan ini hampir sama
dengan gerakan friction hanya gerakan finger kneading digunakan pada sekelompok
otot.
Ironing
merupakan gerakan meremas menggunakan dua telapak tangan yang disatukan untuk
lebih memberi penekanan pada otot tertentu.
Picking
Up merupakan gerakan mencubit dengan menggunakan ibu jari dan telunjuk sehingga
otot terangkat dari tulang. Gerakan ini dilakukan dengan dua tangan atau satu
tangan di mana teknik ini sangat berguna pada area tubuh yang berlemak,
jaringan otot yang tebal misal: pada otot bokong dan otot panggul.
Skin
Rolling merupakan salah satu bentuk pengurutan dengan penekanan yang lebih kuat.
Gerakan ini hanya dapat dilakukan pada otot yang berhubungan dengan tulang yang
keras dan biasanya pada area yang berlemak.
Wringing
merupakan gerakan memeras dan mengangkat bagian jaringan otot dari samping ke
samping sepanjang otot.