Penggunaan sabun,
peralatan mandi dan aktivitas mandi dapat dijelaskan sebagai berikut :
1)
Memilih sabun mandi untuk tiap jenis kulit
Berdasarkan
istilahnya, sabun memiliki arti yang sama dengan deterjen. Sabun berasal dari
kata sapo karena dalam pembuatan sabun ada proses saponifikasi sedangkan
deterjen berasal dari kata deterjere, artinya membersihkan.
Keduanyan
berfungsi untuk membersihkan dan keduanya adalah sabun. Sabun terbagi atas dua
jenis yaitu sabun klasik atau konvensional yang dahulu kita kenal, terbuat dari
lemak atau minyak nabati dan garam alkali (basa), jenis kedua sabun sintetik
terbuat dari bahan-bahan sintetik.
Bahan
sintetik yang dimaksud adalah surfactan, antioksidan (agar sabun tidak bau
tengik), pelembab, pewarna, penstabil atau penurun pH (asam sulfat, asam
klorida) dan parfum.
a)
Sabun mandi untuk jenis kulit kering
Gunakan
sabun yang mengandung banyak pelembab (moisturizer). Pilih sabun dengan pH
seimbang (pH balance), yakni sekitar 6 - 7 karena pH kulit kita asam, sekitar 4
- 6,5, sebaliknya hindari sabun dan sebagainya yang terlalu alkalis atau ber pH
tinggi.
Jika
pH terlalu tinggi, mantel kulit akan terlepas. Mantel kulit bersifat asam dan
berfungsi mengikat air. Lepasnya mantel kulit mengakibatkan fungsinya jadi
terganggu sehingga kulit jadi makin kering.
Hindari
sabun yang mengandung antiseptik atau belerang karena akan membuat kulit
semakin kering.
b)
Memilih sabun untuk kulit normal
Secara
umum, kulit normal tidak terlalu bermasalah dengan pilihan sabun. Namun
sebaiknya pilih sabun yang memiliki pH seimbang.
c)
Sabun mandi untuk jenis kulit sensitif
Untuk
kulit sensitif, hindari sabun dengan bahan tambahan yang merangsang timbulnya
alergi, seperti
bahan
penambah parfum. Sebagai alternatif, sabun bayi sangat baik karena sifatnya
hypoalergic.
2)
Alat-alat Mandi
Kegiatan
mandi bermanfaat untuk menjaga kebersihan dan kesehatan kulit. Agar khasiatnya
dapat dirasakan maksimal, cara mandi harus dilakukan dengan benar.
Berbagai
peralatan mandi dapat digunakan untuk membantu menghilangkan kotoran yang
melekat di badan ketika mandi.
a)
Back
brush, berfungsi membersihkan dan menggosok bagian punggung.
b)
Body
brush, berfungsi mengangkat sel-sel kulit yang mati.
c)
Loofah,
Spons dengan tekstur lebih kasar dari shower puff. Baik jika digunakan sehabis
beraktivitas berat hingga kulit bersih sempurna.
d)
Shower
puff, bermanfaat menjangkau daerah belakang tubuh. Pilih bahan yang lembut.
Keuntungannya memudahkan mandi dan irit sabun.
e)
Spon,
untuk membersihkan tubuh dengan lebih seksama, tanpa membuat iritasi. Untuk
wajah gunakan spons khusus yang teksturnya lebih halus.
f)
Shower
cap, untuk menutup rambut agar terlindung dari cipratan air atau busa sabun.
g)
Batu
apung, berpungsi membersihkan bagian - bagian yang kasar, seperti tumit kaki,
lutut dan sikut tangan.